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破解藏在耳朵里的健康密碼 簡單五招捏出健康
耳朵雖然每天被人使用，卻不像眼睛和嘴巴那樣被人重視，甚至很多時候人們都感覺不到它的存在。實(shí)際上，耳朵里隱藏著許多密碼，通過耳朵既能看出人的性格和天賦，還能反映一個人的健康狀況。 ...
破解藏在耳朵里的健康密碼 簡單五招捏出健康
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看點(diǎn)

生活養(yǎng)生：中醫(yī)十二時辰養(yǎng)生法
生活養(yǎng)生：中醫(yī)十二時辰養(yǎng)生法
中科康馨 2014-11-4 11:45
中醫(yī)認(rèn)為，人體內(nèi)的經(jīng)氣就像潮水一樣，會隨著時間的流動，在各經(jīng)脈間起伏流注，且每個時辰都會有不同的經(jīng)脈“值班”。如果能夠順應(yīng)這種經(jīng)脈的變化，采用不同的方法，就可以達(dá)到良好的養(yǎng)生效果。 ... ...
必知大病來臨前的六大征兆
必知大病來臨前的六大征兆
中科康馨 2014-11-3 10:52
三位來自美國佐治亞州的醫(yī)學(xué)博士出版了《你身體的紅燈發(fā)出警報》的修訂本，介紹身體生病之前會出現(xiàn)哪些前兆。其中六種轉(zhuǎn)瞬即逝的癥狀，需要格外注意，否則會有生命危險。 ...
特約專家談冠狀動脈性心臟病康復(fù)
特約專家談冠狀動脈性心臟病康復(fù)
中科康馨 2014-10-31 14:35
冠心病的康復(fù)運(yùn)動鍛煉，有助于促進(jìn)側(cè)支循環(huán)的發(fā)展，提高體力活動的耐受量而改善癥狀。目前認(rèn)為康復(fù)運(yùn)動是冠心病治療中的一個重要的組成部分。
想健身別只認(rèn)廣場舞 結(jié)合自身情況選擇運(yùn)動方式
想健身別只認(rèn)廣場舞 結(jié)合自身情況選擇運(yùn)動方式
中科康馨 2014-10-31 13:49
世界上沒有哪種運(yùn)動是萬能的，不同類型的人群應(yīng)當(dāng)選擇不同的鍛煉方式，所以不要只認(rèn)準(zhǔn)廣場舞這一種活動。應(yīng)在專業(yè)人士指導(dǎo)下，結(jié)合自身的生活方式、身高、體重、年齡、興趣愛好、個人體質(zhì)等，有目的、有計(jì)劃地鍛煉。 ...
食療：適合患者的小零食 杏干有助于降低血壓
食療：適合患者的小零食 杏干有助于降低血壓
中科康馨 2014-10-31 13:39
俗話說，藥補(bǔ)不如食補(bǔ)。只要選得對，即使只是平日所吃零食，也同樣有助于防病治病。
體檢別光吃套餐 要和醫(yī)生討論體檢項(xiàng)目
體檢別光吃套餐 要和醫(yī)生討論體檢項(xiàng)目
中科康馨 2014-10-31 12:02
每年至少一次的體檢你做了嗎？單位統(tǒng)一安排的體檢真的適合你嗎？拿到體檢報告后，你認(rèn)真對待了嗎？那些建議復(fù)查的項(xiàng)目又有多少被置之不理？健康體檢作為疾病早發(fā)現(xiàn)最有效的途徑，應(yīng)該被所有人重視，同時應(yīng)更有針對性 ...
霧霾天氣：污染的空氣可造成人體血管內(nèi)皮功能損傷
霧霾天氣：污染的空氣可造成人體血管內(nèi)皮功能損傷
中科康馨 2014-10-30 16:22
霧霾天氣的不斷造訪，給人們的身體健康帶來了極大的威脅?？茖W(xué)研究表明，城市中污染的空氣可造成人體血管內(nèi)皮功能損傷。
研究表明下班越早 患糖尿病的風(fēng)險越低
研究表明下班越早 患糖尿病的風(fēng)險越低
中科康馨 2014-10-30 16:10
處于較低社會經(jīng)濟(jì)階層的員工因?yàn)楣ぷ鲿r間過長，患糖尿病的風(fēng)險更大。研究人員指出，長時間工作往往會使人產(chǎn)生壓力，形成不健康的生活習(xí)慣，出現(xiàn)睡眠障礙以及抑郁癥的癥狀，這些不良因素都會導(dǎo)致糖尿病的產(chǎn)生。 ...
想防慢性病 少吃方便面
想防慢性病 少吃方便面
中科康馨 2014-10-30 15:36
“三高”患者不該吃方便面。有些人以為方便面不是甜食，還有很多脂肪，餐后血糖反應(yīng)會低一些，其實(shí)這完全是誤解。
專家提醒：管控高血壓風(fēng)險應(yīng)從清晨開始
專家提醒：管控高血壓風(fēng)險應(yīng)從清晨開始
中科康馨 2014-10-30 14:26
血壓在24小時內(nèi)不斷變化，而清晨通常是一天之中血壓水平最高的時段，也是心肌梗死、腦卒中等心腦血管病事件高發(fā)的時段。因此，加強(qiáng)清晨血壓的監(jiān)測和評估，應(yīng)該成為強(qiáng)化患者血壓規(guī)范化監(jiān)測、提高血壓管理水平、降低不 ...
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急性心肌梗死發(fā)生時到底應(yīng)該怎么辦，床頭三寶？讓心內(nèi)科專家告訴

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